5 Manfaat Nanas Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Blogger Bugis Berikut 5 Manfaat Nanas Untuk Kesehatan Dan Kecantikan, Nanas merupakan sejenis tumbuhan tropis yang berasal dari negara Brazil, Bolivia, dan Paraguay. Tumbuhan nanas ini termasuk dalam familia nanas-nanasan. Nanas paling banyak di dapatkan di negara Indonesia.

5 Manfaat Nanas Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Manfaat Nanas Untuk Kesehatan Dan Kecantikan


Nanas sangat populer dengan rasanya yang begitu manis, serta eksotis. Selain daripaa itu nanas mempunyai rasa yang enak, nanas juga mempunyai manfaat yang begitu besar untuk kesehatan tubuh.Nah Ingin tahu apa sajakah kegunaan nanas untuk kesehatan? Ini dia penjelasannya.

5. Nanas Bisa Menyehatkan Gusi
Makan nanas bisa memperkuat gusi anda yang bakal membantu gigi anda terus sehat dn kuat. Jadi barang siapa yang ingin gusinya sehat, maka makanlah nanas minimal 3 kali dalam seminggu.

4. Nanas Bisa Memperkuat tulang
Buah nanas memiliki kandungan mangan, yang disebut mineral yang diperlukan tubuh untuk membangun tulang serta jaringan ikat. Karena sangat banyaknya kandungan mangan pada nanas, anda hanya konsumsi secangkir nanas, maka anda telah memperoleh tujuh puluh persen mangan untuk memperkuat tulang.

3. Nanas Sangat Baik untuk pencernaan
Di dalam nanas terdapatnya kandungan bromelain yang mempunyai karakter mengolah protein hingga bisa melindungi saluran pencernaan jadi sehat.

2. Nanas Menurunkan resiko degenerasi makula
Degenerasi makula merupakan penyakit yang mengakibatkan kehilangan penglihatan pada orang dewasa, dikarenakan oleh rusaknya pada retina. Nanas memiliki kandungan beta karoten, kandungan inilah yang bisa membantu turunkan resiko terkena degenerasi makula. Anda cukup konsumsi nanas dengan cara teratur, anda sudah dapat turunkan resiko sejumlah tiga puluh enam persen.

1. Nanas dapat Mencegah Pilek Dan Batuk
Nanas kaya bakal vitamin C, oleh karenanya nanas bisa melawan virus yang bisa mengakibatkan batuk serta pilek. Selain itu, bila anda telah terkena batuk serta pilek, nanas dapat juga menolong menyembuhkannya.

Sekian bererapa manfaat-manfaat yang dari nanas untuk kesehatan. Bukan hanya terasa yang manis, nyatanya kemanfaatannya juga baik untuk kesehatan anda. Peringatan!! Silakan copy paste artikel ini tetapi cantumkan link sumber blogger bugis Trims!!

Disarankan Untuk Anda:

0 Response to "5 Manfaat Nanas Untuk Kesehatan Dan Kecantikan"

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel